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2010-8-10养生之道
男人健康
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六种病最易夺走男人健康

■ 胃病

    男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。

    ■ 黑素瘤

    相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。    

    ■ 心肌梗塞

    男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。

    ■ 肝脏

    男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。    

  ■ 直肠癌

    男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。    

    ■ 前列腺

    据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。
 

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该日志由 koma520 于 2010-8-10 13:49:28 发表,所属分类:养生之道。欢迎您 发表评论,同时欢迎您在保留 源出处 与版权信息的基础上,引用 本日志。您还可以通过 Rss2.0 订阅本日志的所有评论。

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