对养生经的看法
养生书籍在书店里琳琅满目。一般大型的书店专门有一个专柜,专门摆放养生书籍。
养生书的品种很多,有针灸疗法,有西医,中医中草药方,有妇科和儿科,有专门治疗心脏病,癌症,糖尿病的,有食疗,药膳疗。美容和健体方面有,瑜珈术,健美操,等等。品种比较多,不能一一罗列。因实体书店追求经济效益,顾及此,畅销书首先养生书籍和财经书籍。为了维持书店的正常运营,选择品种多的养生书籍无可厚非的。但,官媒报道,其实养生书不养生,不科学,而且有漏洞。我不是专家,不敢独言妄断。因现时的社会环境而言,什么东西都渗假,什么东西都权威监证,很难火眼金睛识辩真伪。我以为,现在生活条件好了,物质条件好了,追求的东西有退回原始状态的趋势。
但,现在退回原始状态的的精神疗法,不是一般经济收入的人士能够承受。如李一道长,专门找名人做徒弟,索价比较昂贵。我以为养生只在乎贵生,这是古人总结的智慧。
任何损害生命的东西都是多余的,人的一生,最贵重的是自己生命。爱惜生命,远离毒品。爱惜生命,远离三俗。爱惜生命,远离情色诱惑,等等。做任何事知道因何而生,三思而后行。养生贵乎养心。养生注重养气。
近几年来,我很崇尚老子的学说。因而觉得太极拳是养生健体的法宝。道家学说讲尚柔,或者天道推演人道,地球上的人类养生合乎人道吧!
评论(0)▼